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Published on Dec 11, 17 |     Story by |     Total Views :

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थाइराइड से कैसे बचे?

thyroid

लोगों में इन दिनों थाइराइड की समस्या की शिकायत सुनना आम हो गया है. इस समस्या की शिकायत होने पर लोगों को बहुत-सी समस्या का सामना करना पड़ता है. इस समस्या में लोगों का वजन एकदम से घटना शुरू हो जाता है या फिर बढ़ना, साथ ही हमेशा शरीर में थकावट बनी रहती है. अगर आप थाइराइद के शुरूआती लक्षणों को समय रहते पहचान लेते हैं तो परेशानी को समय पर कंट्रोल किया जा सकता है.

थायराइड के शुरूआती लक्षण-
प्रतिरोधक क्षमता कमजोर
थकावट महसूस होना
बालों का झड़ना
कब्ज की परेशानी
त्वचा का रूखापन
हाथ-पैर ठंडे रहना
वजन बढ़ना या घटना

थायराइड का इलाज – थाइराइड की समस्या होने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाए और डॉक्टरी इलाज करवाएं। लेकिन इसके साथ-साथ आप घरेलू उपाय से इसमें कॉफी फायदा मिलता है.इस समस्या की शिकायत होने पर प्याज खाना सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें एंटी बैक्टिरियल,एंटी फंगल के अलावा और भी बहुत से जरूरी तत्व होते हैं।

ऐसे करें प्याज का इस्तेमाल – रात को सोने से पहले लाल प्याज को लेकर दो हिस्सों में काट लें। इन कटे हुए हिस्सों को गर्दन में थाइराइड ग्लैंड (Thyroid Gland) के आसपास रगड़ें। इसे रात भर ऐसे ही रहने दें। रोजाना लगातार इसका इस्तेमाल करने से आराम मिलेगा।

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